分分pk10口诀_女性养生:几种食物补气补血黑木耳最佳

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来源: 七丽分分pk10口诀女人女人男人网 2017-01-04 21:13:31

  女人女人男人补血益气最离不以下的健康食物。在中医看来,气与血是组成人体的有这种重要物质,气为阳而血为阴,两者紧紧相关,下面就一块儿来看看分分pk10口诀黑木耳等补血气食物吧!

女人女人男人养生:几种食物补气补血黑木耳最佳

1、黑木耳

黑木耳中有 少许的微量元素、维生素分分pk10口诀bB1、B2、维生素B、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等等营养物质,能有效处置血液凝结、心脑血管疾病的作用。在中医看来黑木耳性平味甘,具有补气、益智、生血的功效。

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